En 2004 tuvo que interrumpir abruptamente su carrera de baile a causa de una trágica lesión que traumatizó su espalda, cadera y rodilla. Pero se mantuvo activo en otras áreas del espectáculo. Así comenzó su difícil etapa y proceso de rehabilitación. Se dedica en cuerpo y alma al estudio de ejercicios específicos de rehabilitación muscular, utilizando sobre todo los conocimientos adquiridos en la academia sobre técnicas de preparación para la danza: GRAHAM, LIMON, BALLET, BARRE A TERRE, STRETCHING y PILATES.

Su proceso de rehabilitación tomó 15 años. Hoy, desde 2009, ha recuperado la capacidad de controlar sus músculos al 100%.

Con su método de rehabilitación muscular especial y único, que no solo se basa en ejercicios técnicos, sino también en su experiencia de rehabilitación personal, ha puesto en marcha un CURSO DE REAHIBITACIÓN MUSCULAR con Mamen: BODY EQUILIBRIUM.

Hoy FRANCO CREN muestra su CURSO en todo el mundo con lecciones en vivo. EL "MÉTODO BODYEQUILIBRIUM DE FRANCO CREN OFRECE ÚNICAMENTE ENSEÑANZA DE EJERCICIOS Y TÉCNICAS DESDE LAS DISCIPLINAS ACADÉMICAS DE LA DANZA. Sobre todo, ensayado sin coreografías de baile.

La finalidad del baile en este caso no es hacernos bailarines, sino aprovechar al máximo esta "actividad física". EXISTEN LECCIONES DE FORTALECIMIENTO MUSCULAR CON EJERCICIOS EXCLUSIVOS ÚNICAMENTE CON LAS TÉCNICAS DE BAILE: BALLET, GRAHAM, LIMON, BARRE A TERRE, así como STRETCHING y PILATES.

Hola, bienvenido a mi página personal.

SOY FRANCO CREN, EL CREADOR DEL CURSO DE BODYEQUILIBRIUM Y SOY TU PROFESOR DE EJERCICIOS DE BAILE. MIS LECCIONES SON PARA TODO PARA PERSONAS MAYORES DE 30'40 '50 '60. Me limitaré a enseñarte los ejercicios y la técnica, sin que hagas coreagrafías de baile. Pero obtienes todos los beneficios de esta "actividad física".

La práctica de ejercicios académicos de danza es una de las mejores disciplinas para el movimiento muscular y moldear tu cuerpo en armonía. También puede verse como una disciplina intelectual. Es necesario memorizar los distintos ejercicios y cómo realizarlos. La precisión y la disciplina son otras cualidades asociadas al universo de la danza académica. Si el EJERCICIO se realiza en su máxima corrección, incluso el EJERCICIO más simple puede convertirse en un verdadero desafío, incluso para aquellos que se consideran "atletas" avanzados.

Mis lecciones de bodyequilbrium consisten en sensaciones, emociones, concentración y, sobre todo, correcciones. Los ejercicios los realizan los alumnos de forma individual. En función de sus habilidades, lesiones o limitaciones musculares, el ejercicio debe aplicarse a cada alumno con una dinámica, profundidad y fuerza individual. Esta atención especial del MAESTRO a cada estudiante individual requiere muchos consejos y tiempo.

Incluso las personas que nunca han bailado, que ni siquiera tienen talento para los movimientos rápidos y que no pueden moverse con el ritmo, pueden beneficiarse de los ejercicios de danza porque se realizan lentamente y, por lo tanto, son asequibles para todos. Fortalecen los músculos y promueven su equilibrio. Aportan armonía y elegancia a sus movimientos.

PERSEVERANCIA
Significa en la teología moral católica; Virtud que obliga al hombre / mujer a luchar por la consecución del bien, sin sucumbir a los obstáculos y sin dejarse vencer por el cansancio y el desánimo. Si comienzas a practicar los ejercicios que te enseño en mis lecciones con COSTANCIA y RESISTENCIA, SIEMPRE obtendrás GRANDES RESULTADOS.